目前分類：美容保養生活報報 (193)
- Apr 28 Mon 2008 01:24
夏日粉刺大作戰
- Apr 27 Sun 2008 18:44
女性35歲起 血壓5倍速飆升
提早保養防中風
吃高纖 多喝水 控制體重
據國內統計資料顯示，女性在35歲開始，血壓爬升速度比35歲之前快了近5倍，直到60歲後，高血壓盛行率將超過男性，若從年輕開始養成控制血壓的飲食、生活習慣，就能降低日後發生高血壓的機率。而最近天氣潮濕悶熱，榮新診所副院長何一成發現，門診中比上個月多了2到3成抱怨頭昏、疲倦、頸部僵硬的患者，可能是高血壓前兆。頭昏患者中有8成是因氣候反覆、雨量過於集中後又突然轉熱，造成體內溫度調節不佳，要小心感冒、頭昏疲倦；另外2成則是疾病前兆，其中又以高血壓族群最多，佔了50%。
- Apr 26 Sat 2008 13:07
抗過敏 可調整食用油
更新日期: 2008/04/26 07:00 張靜芬台東基督教醫院營養師愈來愈多的孩童過敏，過敏反應可能發生在任何年齡層，但嬰幼兒免疫系統和腸胃道尚未完全成熟，若父母有過敏體質，孩子過敏的機率也增加。
- Apr 25 Fri 2008 13:10
逆向操作 放鬆緊繃的肌肉
- Apr 25 Fri 2008 13:09
牙刷頭細菌比馬桶蓋多4倍
- Apr 24 Thu 2008 12:35
改列食品 綜合維他命將降價
更新日期: 2008/04/24 04:34 黃天如台北報導部分綜合維他命如善存、新寶納多、克補，將由「藥品」改為「食品」，此類維他命在台售價多遠高於國外的情形將獲改變。衛生署藥政處長廖繼洲昨天表示，目前傾向開放綜合維他命改列為食品，高劑量、單方的維生素才列為藥品。
- Apr 23 Wed 2008 15:22
港式下午茶餐點菠蘿油
港式下午茶餐點菠蘿油 冰、熱、甜、鹹交織的多重滋味
剛出爐的菠蘿包加上冰涼的奶油，冰、熱、甜、鹹交織的多重滋味，真的很吸引人喔！
- Apr 23 Wed 2008 15:18
日本引進道地日式拉麵湯頭清香純
日本引進道地日式拉麵 湯頭清香純正 濃而不膩
拉麵的白湯是經過40小時長時間細心燉煮而成，湯頭濃而不膩呈現出清而香的絕妙滋味！
拉麵的白湯是經過40小時長時間細心燉煮而成，湯頭濃而不膩呈現出清而香的絕妙滋味！
- Apr 23 Wed 2008 15:15
護肝產品 依生活習慣挑著吃
護肝產品 依生活習慣挑著吃
B群較安全 先與醫師討論
市面上有許多保肝、護肝的食品或藥品，很多人不確定肝臟情況就亂吃，臨床藥物專家黃鶴群說，護肝食品主成分是維生素B群、靈芝、樟芝，應在肝臟未發炎前吃，做為預防而非治療。若B肝帶原、肝功能不好者，吃了可能更嚴重，應以清淡飲食為主，平日頂多吃維生素B群即可。
- Apr 23 Wed 2008 15:08
今年春夏 清爽口感義大利麵來了
今年春夏 清爽口感義大利麵來了
今年春夏，熹記石頭屋推出了親子族群也一樣喜愛的義大利麵新口味，更打出「全面7折」的優惠，歡迎您前往嚐鮮。圖為茄汁雞柳義大利麵。
今年春夏，熹記石頭屋推出了親子族群也一樣喜愛的義大利麵新口味，更打出「全面7折」的優惠，歡迎您前往嚐鮮。圖為茄汁雞柳義大利麵。
- Apr 23 Wed 2008 14:59
西瓜水梨 防膀胱炎
西瓜水梨 防膀胱炎
間質性膀胱炎患者應少吃
連日來氣溫爬升，日曬機會增加，體表水分也快速蒸發。新光醫院腎臟科醫師江守山指出，此時是膀胱炎的好發季節，應隨時補充水分、勿憋尿，多攝取當季蔬果，如西瓜、水梨、芹菜等。台灣尿失禁防治協會理事長郭漢崇則提醒，間質性膀胱炎患者應避免攝取過量如西瓜、水梨和蔓越莓等會使尿液PH值過酸的食物，恐加重症狀。
- Apr 23 Wed 2008 14:50
研磨咖啡 每天最多3杯
研磨咖啡 每天最多3杯
每日咖啡因勿超過300毫克
中國醫藥大學和林口長庚醫院日前公布的一項調查顯示，習慣性喝咖啡者屬罹患大腸癌的高危險群。國軍松山總醫院營養師林玉真提醒，以1杯200c.c.為單位，每天不喝超過2杯滴注咖啡、3杯研磨咖啡或是4杯即溶咖啡，才不會提高罹癌率。
- Apr 23 Wed 2008 14:46
提高鈣質吸收 隨餐分次補充
