目前分類:美容保養生活報報 (193)
- Nov 25 Tue 2008 01:17
∞ 罐裝咖啡 鈉含量 等於果菜汁 ∞
罐裝咖啡 鈉含量 等於果菜汁
- Nov 18 Tue 2008 00:48
* 過敏體質 3歲後吃魚油調理 *
小朋友的保健食品除了綜合維他命之外,最常見的就是單一主成分的鈣片、魚油、魚肝油。江伯倫醫師表示,近年來因為對魚油的研究較多,其中含有的抗發炎物質、Omega3、Omega6等,可以調整免疫,對於現在常見的過敏體質小朋友來說,適合拿來當做調整體質用,不過還是建議從3歲以後再開始補充,較不容易因過量而出現副作用的問題。
而現在的魚油保健食品針對小朋友的喜好,都有添加口味如草莓味等,掩蓋腥臭味,讓小朋友愛吃。另外,也有無腥味的液態狀魚油,可加在日常飲食中,如煮完菜後淋一點在上面或直接喝也可。
魚油也可助腦部發展
- Nov 02 Sun 2008 23:37
《 水喝不夠 易睡不好 》
就寢前1小時補充100c.c.
最近天氣變化較大,溫差比前2周更明顯,尤其夜晚明顯變涼,但榮新診所副院長何一成觀察到,許多人並沒有因為進入真正的秋天氣候型態之後,變得比較好睡,反而因為環境變得乾燥、忘了睡前補充一點水分,結果早上起來喉嚨乾痛、晚上也睡不好,尤其是糖尿病患者更明顯。建議睡前1個小時要補充約100c.c.的水分,比較好睡。
- Oct 31 Fri 2008 01:14
∮ 秋葵含鈣量不輸鮮奶 ∮
秋葵雖然有個「秋」字,但每年3到11月都是它的採收期,5到9月則是主要盛產季。
秋葵又名黃秋葵、黃蜀葵、羊角豆等,原產於非洲或熱帶亞洲。由於秋葵果實呈長條狀,尾端尖細,頗似女人的纖纖玉指,英國人幫它取了一個頗為浪漫的名字「美人指」。
- Oct 23 Thu 2008 00:30
* 排毒的水果王 *
- Sep 08 Mon 2008 01:09
∮ 第18屆秋冬美容化妝品展 ∮
- Sep 02 Tue 2008 01:00
《 缺乏營養素所呈現症狀 》
- Aug 23 Sat 2008 23:27
想擁有美肌 千萬別擠痘痘
- Aug 11 Mon 2008 01:22
適度補充膠原蛋白 避免肌膚老化
- Aug 02 Sat 2008 00:05
調整過敏體質 營養師:補充益生菌
- Jul 23 Wed 2008 01:24
義大利麵百元有找 湯麵包飲料吃到飽
- Jul 22 Tue 2008 00:34
醫師建議 每天最多只擦五種保養品
別把臉頰當成實驗室
- Jul 21 Mon 2008 00:06
夾腳拖鞋傷身 治療師:別穿久
- Jul 19 Sat 2008 01:20
瘦臉「摩」法 肉餅變瓜子 緊實線條去水腫 適度按摩效果佳
- Jul 18 Fri 2008 01:19
東區巷弄新發現 傳統美式米布丁
- Jul 15 Tue 2008 00:56
美容坊打出低價脈衝光 學生:根本沒效果